Testimonial: Femke van Veen • The Unit Heerenveen
  • Email: info@theunitsc.nl
  • Tel: 06-24203247
  • Adres: Pompmakker 12G - 8447GJ - Heerenveen
femke_unit

Femke van Veen

Leeftijd:

27

Hoe lang train je al bij de unit?

Sinds eind november 2014

"Ik voel me veel fitter en zit lekker in mijn vel"

Waarom heb je voor The Unit gekozen?
Femke van Veen 2Via een collega hoorde ik van The Unit. Mijn collega trainde al een aantal maanden bij The Unit en ik zag bij haar duidelijk progressie. Heb toen een proefles gedaan en ik was gelijk enthousiast! Bij mijn vorige sportschool deed ik maar wat, had geen idee welke oefeningen goed waren en welke combinatie ik het beste kon doen. Ook had ik niet echt doorzettingsvermogen en motivatie. Door de persoonlijke groepstrainingen bij The Unit ga je met z’n allen altijd voor de volle 100%. Doordat je in kleine groepjes traint ben je verzekerd van persoonlijke aandacht en professionele begeleiding.

Met welk doel train je bij The Unit?
Mijn doel is om meer conditie te krijgen en mijn vetpercentage te verlagen. Ik train twee keer per week bij The Unit en doe dan mee aan de kracht- en conditietrainingen. Naast het sporten bij The Unit doe ik aan hardlopen, tennis en racefietsen. Begin dit jaar heb ik meegedaan aan de transformation challange. Het was een grote uitdaging voor mezelf om doormiddel van trainen, voeding en mindset mijn levensstijl om te gooien. Ik ging deze uitgading met mezelf en als groep aan. Tijdens de challenge begeleide Anne Bart ons met mindset en trainingen en Mariska hielp ons met de voeding. Ik kwam er als snel achter dat mijn grootste probleem de voeding was. Vervolgens heb ik met hulp van Mariska mijn voeding aangepast en ben volop gaan trainen. Met als gevolg een fantastisch eindresultaat!! In 8 weken ben ik 12 kg afgevallen waarvan 11 kg lichaamsvet. Sinds ik bij The Unit train voel ik me veel fitter en zit lekker in mijn vel. Ik kan het iedereen aanraden!!!

 

[index]
[index]