Transformation Challenge 2016 start 8 mei • The Unit Heerenveen
  • Email: info@theunitsc.nl
  • Tel: 06-24203247
  • Adres: Pompmakker 12G - 8447GJ - Heerenveen

Transformation Challenge 2016 start 8 mei

The Unit Transformation Challenge 2016 gaat 8 mei van start

De lente is volop bezig, de zon begint weer te schijnen en de vraag der vragen komt weer op:

BEN JIJ AL SUMMER PROOF VOOR DEZE ZOMER?
Nee? Dan is The Unit Transformation Challenge 2016 jouw tool om straks volmondig JA te kunnen zeggen.

The Transformation Challenge is een compleet programma van training, voeding, coaching en mindset met als doel om jou in je beste shape te krijgen voor de zomer 2016.
Dit kan ook als je nu in een andere sportschool traint!

Het programma duurt 8 weken en in deze weken kan je het volgende verwachten:

– een startbijeenkomst op zondag 8 mei om 12.30 waarbij we het programma zullen toelichten en het voedingsprotocol doornemen voor de eerste weken. Tijdens deze bijeenkomst zullen we ook een gezamenlijke training doen met een 0-puntmeting, zowel in vetpercentage als fysieke inspanning (denk hierbij aan diverse challenges die in het midden en aan het eind zullen worden herhaald). En omdat “Mindset matters most”, starten we deze bijeenkomst met een workshop over mindset en geven we je meer informatie over de belangrijke hormonale assen.

– een bijeenkomst halverwege het programma op 5 juni om 12.30 waarbij een voedingsworkshop zullen organiseren. Tijdens deze workshop geven we je meer achtergrondinformatie over voedingsgroepen, kruiden die bijdragen aan je gezondheid, “macro verhoudingen” en manieren hoe je jouw metabolisme kan tweaken. Ook doen we hierbij een tussenmeting op fysiek gebied (workouts)

– een eindpresentatie en eindmeting op 3 juli om 12.30 waarbij we je nog aanvullende strategieën meegeven om je doel te behouden/je plan voort te zetten en het eindresultaat wordt bepaald.

toegang tot de besloten facebook groep waarin je wekelijks nieuwe tips en motivatie krijgt en je jouw ervaringen/vragen/tips kan delen met je mede Challengers

– een complete manual dat de leidraad zal zijn en kan fungeren als naslagwerk waarin je de voedingsprotocollen kan terugvinden, incl. een serie thuisworkouts en aanvullende tips om jouw beste shape te gaan bereiken.

– een origineel The Unit t-shirt

– en omdat The Transformation Challange een combinatie is van voeding én training verwachten wij van jou dat je minimaal 4x in de week gaat trainen. Dit kan 2 of 3x in The Unit (ook deelname in de outdoor lessen in hierin inbegrepen) én aanvullend 1-2x thuis, afhankelijk van hoe vaak je in The Unit komt.

Train je nu in een andere sportschool, wil je daar blijven trainen én toch ook meedoen aan de Transformation Challenge? Dat kan! Hiervoor hebben we een speciaal pakket waarbij je in The Unit meedoen aan de mindset- en voedingsbijeenkomsten. Daarnaast krijg je van ons een full body trainingsschema dat doorgenomen wordt in 2x een workshop van 1,5 uur, aansluitend op de eerste 2 bijeenkomsten die hierboven staan vermeld.

De kosten voor deelname aan deze unieke 8-weekse challenge zijn:

320,- als je 2x in The Unit komt trainen
340,- als je 3x in The Unit komt trainen
300,- als je in je huidige sportschool blijft trainen

Ben jij net zo enthousiast als wij en wil je je aanmelden?
Vul dan jouw gegevens hieronder in en wij nemen contact met je op.

LET’S START THE TRANSFORMATION AND GET SUMMER PROOF!

[contact-form-7 id=”618″ title=”Summer Proof 2016″]

[index]
[index]