The Unit 058 Kettlebell Club • The Unit Heerenveen
  • Email: info@theunitsc.nl
  • Tel: 06-24203247
  • Adres: Pompmakker 12G - 8447GJ - Heerenveen

The Unit 058 Kettlebell Club

Ja! 5 jaar nadat we op precies dezelfde manier in Heerenveen zijn begonnen, zullen we in mei gaan starten met een Kettlebell Club. In Leeuwarden: The Unit 058 Kettlebell Club.

Onder de bezielende leiding van JanPieter Monsma gaan we op woensdag- en vrijdagavond kettlebell training geven op het Businesspark Leeuwarden, Baltasar Bekkerwei 108, ter hoogte van Bakker Postma.

De Kettlebell
De kettlebell is DE no-nonsense totalbody trainingstool waarbij je in korte tijd (op hoge intensiteit) je hele lichaam effectief traint.

Dit is vaak in circuitvorm met een combinatie van kracht- en conditietraining. Elke training word je weer uitgedaagd zodat je wekelijks meetbaar vooruit gaat in shape en prestatie!

Tijdens de gratis kennismakingsworkshop die we op 30 april a.s. organiseren:
– maak je kennis met de kettlebell
– leggen we je uit waarom we gekozen hebben voor deze manier van trainen
– leer je de eerste basistechniek(en)
– ervaar je wat je met een effectieve 4 minuten workout al kunt bereiken

 Dus wil jij:
– uitgedaagd worden op een veilige manier?
– bij een fanatiek team horen?
– persoonlijke coaching & begeleiding om er zeker van te zijn dat je goed én effectief traint?
– een totaalpakket van mindset, voeding, training en lifestyle?
– lekker buiten trainen in “de elementen”?
– en (niet geheel onbelangrijk)….resultaat?

En ben je bereid om ook 1-2 keer thuis te trainen met je eigen kettlebell met workouts die je van ons krijgt?

Dan is deze kettlebell club precies wat jij zoekt!

** een eis is wel dat je blessurevrij bent voor de workshop en kettlebell club. Indien je een blessure
hebt kun je uiteraard wel persoonlijk met onze master instructeur afspreken.

Kwaliteit en persoonlijke aandacht hoog in het vaandel
Omdat kwaliteit en persoonlijke aandacht voor ons prioriteit 1 heeft, werken we altijd in kleine groepen
om er zeker van te zijn dat jij de aandacht krijgt die je verdient. Voor de kettlebell workshop werken
we daarom met groepen van maximaal 12 personen en zijn de volgende tijden beschikbaar om je in te schrijven:

Tijdsslot 1: 11.00-12.00

Tijdsslot 2: 12.00-13.00

Tijdsslot 3: 13.00-14.00

Opgeven kan door een email te sturen naar info@theunitsc.nl met je naam, contactgegevens en de tijdsslot waaraan je wilt deelnemen.

Heb je nog vragen, dan kan je ook mailen naar dit adres, of bellen met Mariska op 0642210113.
Graag tot de 30e!

[index]
[index]