Scheidsrechters Nederlandse Ijshockeybond in The Unit • The Unit Heerenveen
  • Email: info@theunitsc.nl
  • Tel: 06-24203247
  • Adres: Pompmakker 12G - 8447GJ - Heerenveen

Scheidsrechters Nederlandse Ijshockeybond in The Unit

Afgelopen zaterdag waren er ijshockey scheidsrechters van de Nederlandse Ijshockey Bond uit het hele land op bezoek bij The Unit om te kunnen ervaren wat het nou inhoudt om sport specifiek te trainen als ijshockey scheidsrechter. Bij The Unit zijn wij gespecialiseerd in het kunnen geven van sport specifieke trainingen. En werden we gevraagd om een programma neer te zetten met als afsluiter een fitheidstest.

Om ijshockeywedstrijden goed te kunnen leiden, dien je het spel goed te kunnen volgen en hiervoor heb je een optimale conditie nodig. IJshockey kenmerkt zich onder andere door het snelle wenden, versnellen en remmen op ijs.

Ijshockey scheidsrechters die sportspecifieke krachttraining doen blijken sneller en sterker te worden dan zonder deze training. Ook verbetert het spieruithoudingsvermogen waardoor je langer op hoge intensiteit kunt sporten. Tot slot neemt de kans op blessures af.

Wij kijken terug op een mooie samenwerking en zien de scheidsrechters graag volgend seizoen weer terug!

 

 

[index]
[index]