Transformatie Challenge start 2 april • The Unit Heerenveen
  • Email: info@theunitsc.nl
  • Tel: 06-24203247
  • Adres: Pompmakker 12G - 8447GJ - Heerenveen

Transformatie Challenge start 2 april

Jaaaaaa!!! 2 april gaat we weer van start met onze Transformatie Challenge.

12 WEKEN ALL IN
12 weken lang gaan we aan de slag met mindset (om beperkende gewoontes te vervangen met succesvolle die passen bij jouw doel en die langdurig resultaat garanderen), training (kracht- en conditietraining in groepsverband in The Unit óf personal training, net wat jij wilt! om je metabolisme optimaal te boosten, spiermassa op te bouwen en vetmassa te verliezen) en voeding (om je op een praktische manier een voedingspatroon aan te wennen dat op lange termijn is vol te houden en jou het lichaam en de energie geeft wat je altijd al hebt gewild).

RESULTAAT VERZEKERD
Eerdere deelnemers verloren in de 8-weekse challenge gemiddeld 5 kg vet (met uitschieters tot wel 13 kg!) en verlaagden hun vetpercentage met gemiddeld 5%. Dit jaar zal de challenge 12 weken duren, kan je nagaan wat je in die periode kan bereiken!!

NIET VOOR IEDEREEN
Deze challenge is niet voor iedereen. Wij verwachten van je dat je er 100% voor gaat. Dat je minimaal 3x in de week traint. Dat je de opdrachten doet. Dat je je voeding gaat voorbereiden en de tips gaat toepassen. Dat je jezelf prioriteit 1 geeft deze komende 12 weken om in jouw beste shape ooit te komen.

SUPPORT
Dat doe je natuurlijk niet alleen. Je traint in groepen van maximaal 12 personen om er voor te zorgen dat jij de aandacht krijgt die je verdient. Je komt in een besloten Facebookgroep waarin wij jou motiveren, je vragen kan stellen én je ervaringen en tips kan delen met je medechallengers. En uniek dit jaar is het Intensive traject, waarbij je naast de training en voedingsworkshops 4 uur extra mindset coaching krijgt om te garanderen dat jij alle nodige aanpassingen hebt gemaakt én toepast om ook op lange termijn strong, fit, healthy and happy blijft!

ARE YOU IN?
Inschrijven kan via deze pagina,waar je ook meer info vindt over onze Transformatie Challenge.

 

[index]
[index]